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有慢性病的人,如何应对新冠感染?
发布日期: 2022-12-17
12:40
来源: 健康时报
有三类人群是感染新冠病毒后的重症高风险人群!
11月29日,在国务院联防联控机制新闻发布会上,国家卫生健康委医疗应急司司长郭燕红介绍,从新冠肺炎临床医疗救治的实践来看,有重症倾向的包括三类人群:
(1)60岁以上老年人(特别是80岁以上)
(2)有基础性疾病的患者
(3)没有接种疫苗的人群
疫情期间,有基础病的患者更要做好居家科学防疫和健康管理。除了戴口罩、勤洗手、少聚集等常规应对措施,慢病患者居家还要注意什么?
心血管疾病患者
专家表示,心血管疾病患者要注意监测生命体征、规律服用药物等。
1、监测脉搏和血压
心血管疾病患者居家方便监测的生命体征是脉搏和血压,电子血压计可同时获得这两个数据。脉搏的正常数值在每分钟60-100次之间,如果超出该范围或者脉搏明显不齐,需要引起注意。没有心悸等不适症状或超出范围不明显者,可不急于就医,记录下数据后下次复诊时告知医生即可。
如为高血压患者,血压控制情况欠佳的,建议规范测量早、晚血压并记录。每次门诊就诊前,可连续监测至少7天。如果血压、心率都在正常范围内,则不需要每日监测。
2、规律服用药物
心血管疾病患者居家期间不得随意停用原有的心血管病治疗药物。长期口服沙坦类或普利类药物的患者也不需要停药。
3、就医时间选择
慢性疾病患者如无特殊情况,可遵医嘱居家休养,就近在社区医疗机构取药,疫情期间尽量减少去医院的频率。如遇以下紧急情况,应及时就近到急诊就诊或者拨打120:
(1)高血压患者血压升高或波动。如无明显症状,仍可居家观察,注意保持情绪稳定,减少食盐的摄入。必要时在医生的指导下调整降压药物剂量。当患者出现明显头晕、头痛甚至晕厥等症状时应及时就医;
(2)发作性胸痛,安静休息、舌下含服硝酸甘油片后症状持续10分钟以上仍不能缓解;
(3)胸闷、气短、喘憋、浮肿明显加重,甚至出现夜间憋醒或不能平卧等情况;
(4)突发言语不清、口角歪斜、肢体活动障碍等急性脑血管病的表现;
(5)口服抗血小板药或抗凝药治疗的患者出现消化道出血等情况。
另外,保持良好的生活习惯。勤开窗、多通风,注意天气变化,避免感冒;确保健康饮食(低盐低脂营养均衡);坚持适量运动(简单易行安全有效),提高免疫力;保持心情愉悦,控制不良情绪,避免心血管事件发生。
肿瘤患者
专家
表示,肿瘤患者本身属于免疫异常的群体,如正在接受抗肿瘤药物治疗(化疗、靶向或免疫治疗),更易出现免疫功能低下,较正常健康人更易出现感染,因此预防感染至关重要。
1、定期复查血常规
多数肿瘤患者化疗后会出现骨髓抑制,最常见的是白细胞和中性粒细胞降低,导致人体抵抗感染的能力随之降低,因此必须定期复查血常规。一旦发现白细胞和中性粒细胞明显降低,及时使用粒细胞集落刺激因子升白治疗,从而降低感染的风险。
疫情期间,建议更积极地预防性升白治疗,以减少粒细胞缺乏引起感染等危险情况的发生。
2、养成良好的卫生习惯
严格按照七步洗手法洗手,能有效做到预防感染。不要经常用手碰触鼻子、眼睛或嘴巴,避免与发生感染性疾病或急性呼吸系统疾病(发烧、咳嗽、打喷嚏、咽痛)的患者接触。
外出佩戴N95口罩,尽量少去人群聚集的场所。尽量避免与动物接触。患者居所每天开窗通风2次,常用物品使用浓度75%以上的酒精表面消毒等。
3、定期监测健康状况
抗肿瘤治疗根据所用药物不同可能出现恶心、呕吐、腹泻、便秘、血压升高等不良反应,可让主管医生开具相应的对症处理药物,减少反复就医所带来的风险和不便。
同时,正在进行抗肿瘤药物治疗的患者,建议在家中备好电子血压计、指夹式血氧仪等常用小型器械,便于自身健康状况监测。
4、“阳”了建议先治疗病毒感染
因为感染活动期本身就是抗癌治疗的禁忌症,如果肿瘤患者不幸感染新冠,建议先治疗病毒感染,待核酸阴性后再继续抗肿瘤治疗。
如果出现发热等症状,应注意休息,多喝水,使用一些解热镇痛的药物,同时加强营养摄入,增强免疫力。如用药后症状没有好转,并出现呼吸困难和气短、持续3天以上体温超过38.5℃,需联系医生。
此外,部分肿瘤患者需要开具长期慢病药物,在病情稳定的情况下,可通过互联网医疗或委托社区志愿者帮忙购药。
5、肿瘤复查时间到了,有的可适当延迟
肿瘤复查的目的是评估治疗效果或了解当前病情。其中,评估治疗效果时,一般每2-3个月一次,如果患者症状稳定,则可以推迟1个周期再评估;如果症状有加重,建议及时评估。
评估时,注意避开人流、戴好口罩,可选择互联网开具检查检验项目,尽量门诊一次性完成血检和影像检查,以减少不必要的交叉感染。
当肿瘤患者休疗期间定期评估时,一般治疗结束后前2年每3-6个月一次,第3年起每6-12个月一次。因为预定的时间间隔本身很长,推迟一段时间是不影响的。
当然,每个人情况不同,如有病情紧急的,要及时跟医生沟通。
呼吸系统疾病患者
专家
表示,慢性呼吸系统疾病患者应对新冠肺炎,需要做好这几件事。
1、接种流感疫苗、肺炎疫苗
疫苗接种可显著降低感染新冠后重症的发生率。同时,慢性呼吸系统疾病(如慢阻肺、哮喘、支气管扩张和纤维化性肺疾病等)患者除了新冠疫苗外,还需要接种流感病毒疫苗和肺炎球菌疫苗。
2、坚持规律治疗
有些慢阻肺患者用药不规律,戒烟困难,这对慢性病本身和防御新冠病毒都极为不利。建议患者定期就诊,规律治疗,戒烟,重视运动和康复,保持良好心态,把疾病控制到最佳状态。
如有其他基础疾病,如高血压、糖尿病等,也都要控制相关指标保持在正常水平。
3、疾病治疗不中断
一般情况下,慢性病患者日常的治疗方案无需改变,停止治疗有加重基础疾病的风险。对治疗有疑问时需请教专业医生。如果因新冠确诊住院,需要把平时的治疗药物带好、带够。
4、常备家庭医疗物资
有呼吸系统慢性病的患者,建议在家中准备一些医疗相关物品,如指氧仪(用于监测血氧饱和度)、体温计和血压计等;建议多准备常用药品,以免因就诊不及时而断药。如存在低氧的情况,需准备制氧机以满足氧疗需求。
肾病患者
专家
表示,慢性肾病患者要想平安地度过奥密克戎的冬天,需要“以稳制快”。
1、坚持随诊
慢性肾病的随诊要稳固。换句话说,平时你怎么看病,也尽量就怎么看病。肾病患者免不了定期复查和药物调整,按照日常的随诊节奏稳扎稳打,有利于长时间的肾功能稳定。
2、可选择线上就诊
在过去三年,各大医院建立了大量的线上诊疗和远程医疗系统。即便一时来不了线下门诊,也尽量要在线上和医生保持联系。即便到不了原有的医院化验,也需要就近找医院完成。
3、不要盲目信偏方
如果不能方便地取得原有同品牌的处方药物,需要在医生指导下寻找当地可及的最佳替代。切莫选择偏方,要避免肾毒性药物。
但凡没有禁忌症,都需要考虑疫苗注射和加强针。
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