什么是甲型H1N1流感

　　甲型H1N1流感，之前被称为猪流感，是由一种可以引起人类患病的新的流感病毒所致。2009年4月，美国首先发现这种新的病毒，墨西哥、加拿大等其他国家也已经报告了由该病毒致病的病人。这种病毒可以在人和人之间传播，并且也已经发现有猪感染这种病毒。

　　人是如何感染甲型H1N1流感的

　　世界卫生组织已经确认，甲型H1N1流感病毒可以在人和人之间传播，患者或者处于潜伏期的人咳嗽、打喷嚏时会把病毒播散到空气中，健康人吸入带病毒的气雾可以造成感染，另外，接触患者使用或触摸过的物品后再接触自己的嘴、鼻子也可能造成感染。吃炒熟、煮熟、蒸熟后的猪肉不会感染。

　　哪些人容易感染甲型H1N1流感

　　就目前所得到的研究结果来看，还不能确定是否有某些人群更容易感染甲型H1N1流感，或是感染后病情更加严重。我们建议每个人都应当采取必要的预防措施来防止感染该病。

　　感染了甲型H1N1流感有哪些症状

　　甲型H1N1流感的潜伏期大约1至7天，症状包括发烧、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等。有些人还会出现拉肚子和呕吐等症状。病情严重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

　　预防甲型H1N1流感应该注意什么

　　首先要关注自己周围的人，避免和出现发烧、咳嗽症状的人密切接触；第二，要勤通风，保持室内空气流通；第三，减少到人多拥挤的公共场所活动；第四，要勤洗手，使用肥皂彻底洗净双手；第五，保持良好的健康习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多喝水、多锻炼身体，以增强身体免疫力。

　　如果怀疑自己感染了甲型H1N1流感，应该怎么办

　　第一，如果在家中感觉不舒服，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应该待在家中，不要去上班、上学或者去其他人员密集的地方、要多休息，多喝水；咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾或手绢遮掩住口鼻，用后把纸巾扔入垃圾桶中；要勤用肥皂彻底清洗双手，尤其在咳嗽或打喷嚏后更要洗手；把自己的状况告诉家人和朋友，并尽量避免与他人接触。

　　第二，要带口罩去医院就医，把自己的症状告诉医生，特别是把自己最近是否去过有甲型H1N1流感的国家等情况告诉医生，并听从医护人员的建议。

　　出国人员怎样做好防护

　　建议中国公民尽量不要前往疫情发生的国家和地区进行商务活动和旅行，必须前往时，应了解当地疫情进展情况，做好个人防护。各旅行社在组团前往上述地区时，有责任告知团员疫情情况，提醒团员做好个人防护。主要个人防护措施有：

　　1、避免接触有发烧，咳嗽，流鼻涕等流感样症状的病人。

　　2、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。

　　3、避免前往人群拥挤的场所。

　　4、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。

　　5、如在境外出现发烧，咳嗽，流鼻涕等流感样症状，应立即就医，就医时应戴口罩，并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。