纷飞的大雪给我们带来惊喜,也让因雪摔伤的市民骤然增多。从天津医院了解到,仅昨日一天,该院急诊科就接诊了90名雪天摔伤患者,骨折部位以腕、腰、髋和脚踝这四处居多。
“到现在就已经接诊90名摔伤者了,加上前晚收治的30多人,不到一天一夜,已有120多人因雨雪摔伤。”每年冬雪飘落,天津医院急诊科的医护人员都会忙碌起来,该科副主任王君韬介绍,摔伤患者都出现了骨折症状,部位以腕关节处为最多,“不少人滑倒后都会下意识地用手来支撑身体”。繁忙的急诊科里,最多见的是50-80岁的中老年人,时不时也能看到一些年轻女性。年轻的摔伤者中女性居多,主要是电动车事故,老年伤者中以男性居多,有赏雪的、串亲戚的,也有外出采买生活用品的,还有晨练中摔伤的。
王君韬提醒,防止雪天摔伤,最安全的办法就是“能不出门尽量别出门”——像晨练、走亲访友、外出购物等活动,除非必要最好取消。一旦摔伤,千万不要涂药酒揉搓患处,也忌热敷,“最初可以局部冷敷,如果情况严重应及时就医”。
-提醒:今明重点防摔伤出门尽量穿鞋底粗糙、有花纹的平底鞋。在冰雪路面行走时,双手不要插在口袋里。走路速度要慢,保持身体平衡,万一失去重心,尽量全身向前,避免关节部位直接撞击地面或摔伤后脑勺和骨盆;尽量别用手腕支撑地面。若遇较滑路面,可采用膝关节屈曲20度-30度双脚不离开路面,交替蹭滑的姿势或小碎步行走。一旦感觉脚滑,可用快速蹲下的方式自救。如果不慎摔倒,最好原地不动呼救,如有腰疼症状,更不可随意乱动。