“东风起兮百草芊，缘杨飞絮杏花鲜。”近日气温不断转暖，万物复苏，各种花草树木开始发芽开花授粉，空气中到处飘散着细微的花粉颗粒，同时，空气中还会出现杨絮、柳絮等漫天飞舞的场景。这些看似“生机盎然”的情形却会给过敏体质的患者带来不小的烦恼。天津市胸科医院呼吸与危重症医学科副主任医师俞绮虹告诉记者，过敏体质的患者在接触或吸入这些花粉、杨絮、柳絮时会出现鼻痒、打喷嚏、流涕、咳嗽，重者可出现胸闷、喘息、呼吸困难等症状，严重影响生活质量。因此，哮喘等过敏性疾病的好发季节里，我们应提早预防。只要做到合理的预防及正确的治疗，哮喘是能够得到很好的控制的，哮喘患者同样可以像正常人一样享受生活。
戴口罩少外出
春季预防哮喘最重要的手段是避免或减少与花粉、柳絮等过敏原的接触。在花粉量高的时段尤其是在午间及午后或大风天关闭窗户、减少户外活动，如需外出则一定戴好口罩；尽量避免在花园、植物园或郊外过多地逗留；不要在户外晾晒衣服和被褥，以免花粉附着。
此外，要注意保暖，及时增减衣物，避免受凉感冒以及冷空气的刺激。
注意非花粉致敏物
春季除花粉的数量增多外，其他过敏原如螨虫、蟑螂、真菌等也开始迅速繁殖、增多，猫狗等宠物开始换毛，大量海鲜、水果上市，它们都可以作为过敏原诱发哮喘等过敏性疾病的发生。
因此，哮喘患者还应该保持室内干燥、通风良好，衣物被褥勤洗勤晒，预防尘螨过敏原的吸入；猫狗鸟等宠物携带多种过敏原，因此尽量不养宠物；要杀灭屋内的蟑螂，远离潮湿发霉的环境；禁食已知过敏的食物或药物；保持良好的心态，避免情绪波动；加强体育锻炼，增强个人体质。
坚持适当的药物治疗
不要在哮喘好发的季节减药或停药。季节性哮喘患者应在季节到来前2周使用药物来预防。
此外，哮喘患者应该了解一些哮喘知识，发病时要接受正规的诊疗，不要轻信偏信，以免延误病情。
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