入伏后，本市不仅气温高且湿度很大，体感极不舒适。近日，记者在骨科医院了解到，由于室内长时间开空调导致湿寒，来就诊的“老寒腿”患者明显增多，其中不乏一些年轻人。中医专家提醒，夏季虽然气温高，但“内食冷饮之寒，外吹空调之寒”很容易使寒气潜入身体，切不可过度贪凉。

二十岁女孩膝盖疼 原来是得了“老年病”

　　国家级名老中医陈文伯学术继承人陈新，接诊了一个病人。二十多岁的小姑娘，膝盖又冷又疼，两腿无力，偶尔肿胀，凌晨会抽筋。陈新经过诊断，确定小姑娘是患上了“老寒腿”。小姑娘一时无法接受，自己年纪轻轻的怎么可能会有老寒腿？

　　老寒腿，中医称之为痹症，寒邪入内，迁延不愈容易反复发作。在西医被称为膝关节退变性关节炎，因在气候转冷、天阴下雨时会疼痛加重。此病症多发于女性，患者年龄大都在45岁以上，但从目前临床来看，这种病并非老年人的“专利”，不少年轻人由于不注意腿部保暖也会患上“老寒腿”。陈新指出，一些年轻女孩爱在冬天穿裙子、薄袜子的，暴露在裙装外面的双腿就会因风寒湿的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状，尤其是膝关节处，久而久之就会导致“老寒腿”。

　　冬病夏治 告别老寒腿

　　治疗轻度的老寒腿，既不用吃药也不用打针，泡泡脚就可以有效缓解。陈新老师为爱美的女孩子们提供了一个可以治疗脚底寒凉的泡脚方子，让你舒舒服服治寒疾。

　　泡脚方：透骨草10-15g，艾叶10g，川乌、草乌各5g，威灵仙15g，生黄芪50g，生甘草5g，葱白3g，生姜3g，花椒15g，大青盐10g。

　　方法：将药放在一起大火煮开后转小火煮25分钟，把水倒入木桶中，泡至膝盖。

　　注意事项：老年人泡3-5分钟，年轻人以额头薇薇有汗为宜。怀孕女性和失血症患者，不要用此方泡脚。

　　最后陈新告诉记者，很多患者都存在一个误区，认为治好了就不用担心再犯。陈新特别强调，老寒腿可以说是一种“环境病”，一旦周围环境不注意，让寒气潜入身体，是很容易复发的。因此，一定要注意生活和饮食习惯，尤其需要注意做好腿部的保暖。